Zunehmen/Muskelaufbau
Weight Gainer – sinnvoll zum Zunehmen?
Bei vielen Untergewichtigen sind Weight Gainer sehr beliebt. Doch sind Weight Gainer sinnvoll? In diesem Artikel erfährst du, ob sie sinnvoll sind und welche Shakes die besten sind. Außerdem zeige ich dir, wie du dir selbst welche zubereiten kannst. Viel Spaß!