Das beste Home Gym passt in Deine Hand Ich habe im Laufe der Jahre gelernt, mich nichtmehr über Dinge zu ärgern die außerhalb meines Einflussbereiches liegen. Deshalb war ich zwar erstaunt als Sportstätten und Fitnessstudios im April 2020 das erste Mal schließen mussten, aber anstatt mich darüber zu ärgern fing Weiterlesen…
Kalorienreiches Essen zu konsumieren, ist das A und O, wenn du zunehmen möchtest. Leider kursieren viele Mythen und Fehlinformationen dazu im Netz. In diesem Artikel erfährst du, wie eine kalorienreiche, gesunde Ernährung aussieht. Nach dem Lesen des Artikels gehst du mit einem glasklaren Fahrplan heraus. Viel Spaß!
Inzwischen verwendet eine zunehmende Anzahl an Menschen den natürlichen Wirkstoff CBD. Begründet ist die Entwicklung durch die facettenreiche Wirkungsfähigkeit, welche etliche Anwendungsmöglichkeiten eröffnet. Doch passen Sport und das immer beliebter werdende Öl zusammen? Heute erfährst du die Antwort.
Der Sommer neigt sich langsam aber sicher dem Ende zu. Die beste Zeit, um Zunehm-Pläne zu schmieden. Heute bekommst du ein Shake-Rezept, welches du in deinen Ernährungsplan einbauen kannst, um zusätzliche Kalorien aufzunehmen. Viel Spaß!
Du möchtest vegan abnehmen? Mit diesem Vorhaben bist du nicht allein. Doch ist es wirklich sinnvoll, mit pflanzlichen Lebensmitteln sein Gewicht zu reduzieren? In diesem Artikel erfährst du genau, was du alles bedenken musst, um deinen Plan umzusetzen. Viel Spaß!
Zwei Fakten: Du bist ein Mann. Und du möchtest zunehmen. Wenn das auf dich zutrifft, bist du hier genau richtig. In diesem Artikel erfährst du alles, was du wissen musst, um als Mann effektiv zuzunehmen. Und zwar nicht nur theoretisch, sondern sehr praxisorientiert. Viel Spaß!
Wie schnell kann man zunehmen? Eine sehr gute Frage. Viele Menschen, die sich zu dünn fühlen, denken oft über diese Frage nach. Gerade dann, wenn sie kurz vor einem Ereignis wie dem Sommerurlaub stehen. In diesem Artikel erfährst du die Antwort. Viel Spaß!
Es gibt kaum effektiveres beim Zunehmen, als jeden Tag einen großen, kalorienreichen Shake zu trinken. Auf diesem Blog findest du bereits eine Menge Rezepte für solche Shakes. Heute gibt es ein weiteres, leckeres Rezept mit ca. 800 Kalorien. Viel Spaß!
JLo, Kylie Jenner und co. haben sie – eine attraktive, verlockende breite Hüfte. Manche Frauen haben das Glück, von der Natur mit sinnlichen Kurven ausgestattet zu sein. Du gehörst da nicht dazu? Kein Problem. In diesem Artikel erfährst du, wie du auf natürlichem Wege eine breite Hüfte bekommen kannst. Viel Spaß!
Wer zunehmen und Muskeln aufbauen will, benötigt genügend Protein. Auch wenn man sein Eiweiß mit der Ernährung abdecken kann, klappt es aus Zeitgründen oftmals nicht wirklich. Heute bekommst du ein Shake-Rezept, das eine echte Proteinbombe ist. Viel Spaß!